48岁胡蓓蔚自信晒纤腰,老公单立文浪漫送花,公开瘦身秘诀

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在圈内有不少神仙眷侣,不论是恋爱期间还是婚后依旧恩爱如初,夫唱妇随,像三哥苗侨伟和三嫂戚美珍,两人曾共同度过难关,如今一家四口生活美满。

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今天小编要提的是单立文和胡蓓蔚这一对夫妻,两人同属于圈内人,胡蓓蔚的主要身份是一名歌手,曾经在1994年的时候与刘以达、老爵士乐团合作,推出了一张爵士唱片《今天明天后天》。

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除了歌手的身份外,胡蓓蔚还是一位主持人,曾经为《娱乐最前线》、《火爆音乐空间》等等都担任过主持。

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之后亦有为医疗剧《ON CALL 36 小时》和时装剧《怒火街头2》拍摄,虽然剧中的戏份不多,但是不得不说的是,胡蓓蔚其实是一位全能型的艺人。

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老公单立文相比胡蓓蔚出演的剧集就更多了,而且在剧中虽然不是主角,但是却抢镜过主角,在剧集《冲上云霄2》中饰演诙谐的机场高层。

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不过小编印象最深的还是2014年的《再战明天》,当中单立文饰演一位难搞的囚犯,在牢中多生事端。

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除此之外,单立文还是一位优秀的音乐人,单立文与胡蓓蔚两人经历了爱情长跑八年后,在2008年正式成为夫妻,当时圈内不少艺人都自动请缨担任姊妹团和兄弟帮。

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不过少为人知的是,单立文在上世纪八十年代曾经还和梅艳芳有过一段浪漫的恋情。


单立文和胡蓓蔚两人如今结婚已经有十二年,但是依旧恩爱如初,早前胡蓓蔚回上海探亲,在酒店隔离时,单立文亦隔空送上鲜花,羡煞旁人。

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好友袁伟豪更爆料单立文买了很多鲜花在家中,希望到时候胡蓓蔚回家的时候感到满满的幸福,不少圈内好友都对 两人的感情十分羡慕。

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而在酒店隔离的胡蓓蔚仍然没有忘记运动操练身体,更大方晒出自己的细腰,拍小视频教大家如何保养肌肤,视频中胡蓓蔚亦是素颜出镜。

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网友大赞胡蓓蔚看上去根本不像是48岁的女艺人,保养得十分得宜,胡蓓蔚的短片中分享了以下几个方法瘦身,快来向高手学习吧!

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首先最重要的就是坚持运动,胡蓓蔚游泳、瑜伽、跳弹床都有练过,每个星期至少有三到四天跑步,七八公里都不在话下。

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其次就是饮食清淡,从胡蓓蔚的晚餐可以看出她吃的十分清淡,而且分量很少,每次运动后都会喝上一杯新鲜的果汁充饥。

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最后保养当然是少不了的,胡蓓蔚每天的护肤还是下了不少功夫的,加上每天敷面膜保持肌肤的水润,才能让胡蓓蔚看上去十分滋润。

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在不少胡蓓蔚的私照中都可以发现即使年近五十,但是胡蓓蔚的穿衣打扮丝毫不会过时,而且还是走在时尚潮流尖端的女人。

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不过胡蓓蔚表示当中保持年轻的最佳秘诀便是心情开朗,胡蓓蔚称自己性格十分乐观,加上人缘不俗,圈中有不少好友。

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